ВОПРОС ПСИХОЛОГУ:
Добрый вечер, Евгений Александрович. Помогите с ответом.
Ситуация такова: я хочу вернуть девушку, а она не хочет возвращаться ко мне, объяснив так, простите: «Я что ли дура, чтобы снова возвращаться?!»
Можете меня считать уродом и т.д. Я отвечу честно и прямо: да, вёл себя недостойно с женщиной, были измены сдуру, не подумав головой, она прощала, да, я эгоист, ревнивый человек, да и по сей день ревную её, не знаю почему, вскипаю, да, требовал многое, а взамен не давал ничего. В итоге из-за моего эгоизма, ревности и срывов я потерял её.
Да, я одумался, когда уже стало поздно, но я хочу вернуть её, но не знаю как. Уже помогаю финансово, она психует, пытаюсь как-нибудь нежно подойти, даже в простых объятиях она психует: «Не трогай! Мне это не надо». Просто я уже не знаю, как поступить, но я люблю её больше своей жизни.
Да, я понимаю, что неправильно тогда поступал.
Помогите, дайте ответ. Спасибо заранее.
ОТВЕЧАЕТ ПСИХОЛОГ ЕВГЕНИЙ СЕДОВ:
Вадим, если Вы действительно хотите вернуть девушку, то Вам необходимо начать с себя. Что это значит? Вы изменяли, вели себя недостойно не просто так. Какие-то психологические особенности, внутренние комплексы, страхи, неадаптивные модели поведения, сформированные в детстве или прошлых отношениях с девушкой, психологические защиты, механизмы прерывания контакта мешали Вам выстроить гармоничные отношения с этой девушкой. И именно их нужно корректировать. Сначала понять себя, разобраться, начать отслеживать свои чувства и действия в каждый момент времени, изменять их для удовлетворения главной потребности — быть с этой женщиной, а не поддаваться сиюминутным страхам или комплексам, которые когда-то давно были сформированы, но в данный момент это стало уже неактуально. То есть ответственность нести в каждый момент времени, осознавая себя и изменяя мешающие модели поведения на эффективные.
В конце-то концов, если Вы правда эгоист, любите так себя, почему Вы позволяете каким-то комплексам и защитным механизмам управлять Вами? Подумайте, ведь перед тем, кто умеет нажимать на эти «кнопочки», Вы будете прыгать на задних лапках! Зачем Вам так подставляться? Скорректировав своё нутро, Вы не только обретёте счастливые отношения, но и предотвратите свои пляски под чужие дудки.
Вы можете начать разбираться в себе самостоятельно, изучая литературу по данному вопросу для лучшего понимания проблем и методов исправления, но лучше всего обратиться на полноценные консультации в русле гештальт-подхода, поскольку это направление наиболее выгодно в Вашей ситуации.
Добро пожаловать на профессиональные консультации и психотерапевтические занятия к опытному психологу, сексологу и гештальт-терапевту Евгению Александровичу Седову
Берегите себя и своих близких!
Ваш любимый психолог Евгений Седов
www.easedov.ru
