336. ПОЗДНЯК ЛИ МЕТАТЬСЯ ПОСЛЕ НЕДОСТОЙНОГО ПОВЕДЕНИЯ?


ВОПРОС ПСИХОЛОГУ: 

Добрый вечер, Евгений Александрович, помогите с ответом. Ситуация такова: я хочу вернуть девушку, она не хочет возвращаться ко мне, объяснив тем, что я, простите, дура, чтобы снова возвращаться. Можете меня считать уродом и т.д. Я отвечу честно и прямо - да, вёл себя недостойно с женщиной, были измены, сдуру, не подумав головой, она прощала, да, я эгоист, ревнивый человек и по сей день ревную её, не знаю почему, вскипаю, да, требовал многое, а взамен не дав ничего. В итоге, из-за моего эгоизма, ревности и срывов я потерял её. Да, я одумался, когда уже стало поздно, но я хочу вернуть её, но не знаю как. Уже помогаю финансово, она психует, пытаюсь как-нибудь нежно подойти, даже в простых объятиях она психует: не трогай, мне это не надо. Просто я уже не знаю, как поступить, но я люблю её больше своей жизни. Да, я понимаю, что не правильно тогда поступал. Помогите, дайте ответ. Спасибо заранее. 

ОТВЕЧАЕТ ПСИХОЛОГ ЕВГЕНИЙ СЕДОВ: 


Вадим, если Вы действительно хотите вернуть девушку, то Вам необходимо начать с себя. Что это значит? Вы изменяли, вели себя недостойно не просто так. Какие-то психологические особенности, внутренние комплексы, страхи, неадаптивные модели поведения, сформированные в детстве или прошлых отношениях с девушкой, психологические защиты, механизмы прерывания контакта мешали Вам выстроить гармоничные отношения с этой девушкой. И именно их нужно корректировать. Сначала понять себя, разобраться, начать отслеживать свои чувства и действия в каждый момент времени, изменять их для удовлетворения главной потребности - быть с этой женщиной, а не поддаваться сиюминутным страхам или комплексам, которые когда-то давно были сформированы, но в данный момент это стало уже не актуально. То есть ответственность нести в каждый момент времени, осознавая себя и изменяя мешающие модели поведения на эффективные. Вы можете начать разбираться в себе самостоятельно, изучая литературу по данному вопросу для лучшего понимания проблем и методов исправления, но лучше всего обратиться на полноценные консультации в русле гештальт-подхода, поскольку это направление наиболее выгодно в Вашей ситуации. 

Из книги "Психолог на связи 2" (Е.А.Седов, 2019).

Добро пожаловать на профессиональные консультации и психотерапевтические занятия к опытному психологу, сексологу и гештальт-терапевту Евгению Александровичу Седову

Задать свой вопрос, уточнить детали и записаться на конфиденциальный приём можно ВКонтакте или по электронной почте info@easedov.ru

Берегите себя и своих близких!
Ваш любимый психолог Евгений Седов
www.easedov.ru



Комментариев нет:

Отправить комментарий