177. ЭМОЦИИ, ТЕЛО И ЖИЗНЬ ПОД ЗАМКОМ


ВОПРОС ПСИХОЛОГУ:

Здравствуйте, Евгений. Я всегда была радостным и жизнерадостным человеком, жила одним днем, всегда была душой компании, очень общительна, любила внимание. После того, как родила ребенка, поменялись интересы, другой город, муж метался долго не понимая, что к чему, все устаканилось, но живя с его родителями я стала замкнутой и злой, много кричу, на всех, часто раздражаюсь, постоянно все болит, хотя я все время дома. Внимания нет никакого в мою сторону (с мужем нет никаких отношений как между мужчиной и женщиной вообще, точнее не было, решили начать все заново с ним, возобновить былое, но чувствую я обиду на него за его многочисленные поступки, и не могу за многое его простить), отчасти, возможно, и от этого... Когда хочу заплакать, не могу, возникает злость и обида, как избавиться от этой злости? Я не чувствую себя на все 100% счастливой, как женщина...

ОТВЕЧАЕТ ПСИХОЛОГ ЕВГЕНИЙ СЕДОВ:

Ксюша, типичный запрос, в первую очередь, для гештальт-терапии, где необходимо работать над вашими эмоциями и чувствами, выявить механизмы подавляющие ваши переживания и запирающие их внутри вас, научить проживать чувства, чтобы они не накапливались и не угнетали вас. А также научить жить с людьми и проявлять с ними свои чувства и быть собой в этих отношениях. Плюс к этому подавление себя у вас приводит к психосоматическим болям в организме, необходимо работать над этим и избавляться от этих неприятных ощущений в теле, пока они не укоренились и не вызвали серьёзных болезней. И третье важное звено в вашем лечении — это работа над ощущением себя женщиной, как вам проявлять свою женственность и над вашими интимными отношениями с мужем. И наконец, вновь возродить в вас ту искреннюю радость от жизни!

Из книги "Психолог на связи" (Е.А.Седов, 2017).

Добро пожаловать на профессиональные консультации и психотерапевтические занятия к опытному психологу, сексологу и гештальт-терапевту Евгению Александровичу Седову

Задать свой вопрос, уточнить детали и записаться на конфиденциальный приём можно ВКонтакте или по электронной почте info@easedov.ru

Берегите себя и своих близких!
Ваш любимый психолог Евгений Седов
www.easedov.ru