159. КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ РЕВНОСТИ?


ВОПРОС ПСИХОЛОГУ:

Доброй ночи, Евгений. Помогите избавиться от ревности, вместе 1,5 года, живём год, расписались в апреле, я старше мужа на 12 лет, сейчас дочке 4 месяца, я стала замечать что он смотрит на молодых красивых девушек, очень меня это пугает, как не париться и не ревновать ?

ОТВЕЧАЕТ ПСИХОЛОГ ЕВГЕНИЙ СЕДОВ:

Татьяна, здесь очень важно осознавать на каких принципах и ценностях держится ваш брак. Если есть любовь между вами, то он никогда не уйдёт от вас. Ведь настоящий мужчина беря в жены женщину, берёт на себя и ответственность быть с ней, заботиться и помогать в любой ситуации, пусть даже через неделю после свадьбы его возлюбленную собьёт машина и ему нужно будет катать её на колясочке всю жизнь. В любом случае - любовь побеждает!
Но если отношения строятся на удобстве или финансово-материальной базе, то вряд ли можно гарантировать отсутствие измен, чаще всего в таких отношениях они будут.
Какие принципы бы не лежали в основе отношений вначале, их можно перестроить и внести больше взаимопонимания, искренности, подлинной любви, доверия и заботы. Да, это процесс не магический и не произойдёт так быстро, но только это сможет помочь вам прожить всю жизнь в счастливом браке со своим любимым мужчиной.
Конечно, могу рекомендовать вам ещё выстроить шкалу приоритетов в отношениях - то, что может разорвать отношения, в начале, то, что можно пережить и простить, после. Чётко решить для себя, что вы сделаете в том или ином случае. Например, если он изменит, вы готовы разорвать, тогда ваша решимость это сделать даст вам больше спокойствия и уравновешенности, да и он будет это чувствовать, а значит, вероятность, что он изменит гораздо меньше будет. А если вы решите, что вы готовы простить измену, то тем более вам не о чем волноваться. Просто решите уже сегодня - рвать или прощать.

Из книги "Психолог на связи" (Е.А.Седов, 2017).

Добро пожаловать на профессиональные консультации и психотерапевтические занятия к опытному психологу, сексологу и гештальт-терапевту Евгению Александровичу Седову

Задать свой вопрос, уточнить детали и записаться на конфиденциальный приём можно ВКонтакте или по электронной почте info@easedov.ru

Берегите себя и своих близких!
Ваш любимый психолог Евгений Седов
www.easedov.ru