291. РЕВНОСТЬ, ПРИВОДЯЩАЯ К ИЗМЕНАМ И РАЗРУШЕНИЮ СЕМЬИ


ВОПРОС ПСИХОЛОГУ:

Евгений, здравствуйте. Меня (и не только) мучает проблема ревности. Я в отношениях с молодым человеком уже 7,5 лет, летом планируем свадьбу. Но я не могу сдерживать потоки бурной ревности. Я знаю, что он мне не изменяет, но остановиться не могу. Понимаю, что просто душу его своим контролем и истериками. Думаю, что проблема идёт с детства, так как папа ушёл из семьи, когда мне было 5 лет, но даже в таком возрасте я запомнила крики про других женщин и всё из этого выходящее. Теперь, наверно, боюсь повторения судьбы матери. К врачам не обращалась. Как не потерять семью из-за собственной глупости? Как помириться с детством? Как успокоить эту ревностную стерву внутри себя?

ОТВЕЧАЕТ ПСИХОЛОГ ЕВГЕНИЙ СЕДОВ:

Соня, Вы очень красиво и правильно сказали: "помириться с детством". Вам нужно принять тот факт, что отец ушёл от Вашей матери, но это конкретный случай, которые встречаются, но далеко не в каждой семье. Нужно переболеть этой болью, дорожить её, как говориться "пройти через", чтобы избавиться. На приёме я бы мог Вам предложить множество методик, начиная от вербализации и горячего стула и вплоть до сочинения сказок и прочих арт-терапевтических приёмов. Но над этим необходимо работать, а не просто загонять вовнутрь и надеяться, что оно само собой пройдёт. Пора понять - само не пройдёт, раз не прошло за столько лет, поэтому нужно идти на приём. Ревность порою бывает больнее, чем факт измены, ибо узнают об измене один раз, по крайней мере считанные разы, а ревность заставляет проживать эту боль и страх каждый день. Поэтому, кстати, часто бывает, что сами ревнующие толкают вторую половинку на измену, говоря о ней, смакуя, неосознанно делая её возможной для второй половинки, чтобы наконец-то это случилось и оправдать себя, что все муки были не напрасны. Также самоубийцы не могут переносить неопределённость и душевную боль и решаются на отчаянный шаг или неосознанно ведут себя так, что приближают смерть. А ведь измена для отношений - это как попытка самоубийства для индивида. Но здесь важнее не идти навстречу фатальному событию, а найти причины и уже идти решать их. Метод "пройти через" не работает при самоубийстве и измене. Он должен использоваться для разрешения причин, которые привели к невыносимым душевным метаниям. Приходите на индивидуальные консультации по Skype и обязательно разговаривайте со своим молодым человеком по душам, если он действительно Вас любит, он пойдёт навстречу, чаще сообщая где он и с кем, крепче обнимая и нежнее целуя Вас.

Из книги "Психолог на связи 2" (Е.А.Седов, 2017).

Добро пожаловать на профессиональные консультации и психотерапевтические занятия к опытному психологу, сексологу и гештальт-терапевту Евгению Александровичу Седову

Задать свой вопрос, уточнить детали и записаться на конфиденциальный приём можно ВКонтакте или по электронной почте info@easedov.ru

Берегите себя и своих близких!
Ваш любимый психолог Евгений Седов
www.easedov.ru



Комментариев нет:

Отправить комментарий