083. МОЙ ХАРАКТЕР ВСЁ ПОРТИТ... И Я БОЮСЬ ПОТЕРЯТЬ ЛЮБОВЬ


ВОПРОС ПСИХОЛОГУ:

Евгений, здравствуйте. Моя проблем
а в том что я люблю безумно человека. Но мой характер все портит. Мы много раз расставались, я не могу контролировать свою ревность, злость. Что мне делать? Я очень боюсь потерять любимого человека. Как перестать ссориться постоянно из-за пустяков? Отношения уже становятся в тягость. Родители против нашего общения, молодой человек уже сам говорит, что не видит будущего, но я борюсь ... Я живу, как будто в своем мире и не вижу, что происходит. Розовые очки, грубо говоря. Я совсем не могу поменяться. Как мне быть?

ОТВЕЧАЕТ ПСИХОЛОГ ЕВГЕНИЙ СЕДОВ:

Диана, сами понимаете, что нужно меняться. И работа глубокая. Необходимы психологические консультации, для лучшего осознавания себя, чем вы руководствуетесь, когда устраиваете конфликты, какие страхи, комплексы , механизмы психологической защиты за этим стоят, принятие на себя ответственности за свои реакции в поведении, эмоции, выборы, за построение баланса ответственности в отношениях. И, конечно же, помогут навыки конструктивного общения, которые вы тоже сможете освоить на психологическом приёме. Вам нужно выйти из своего мирка эгоизма и постараться научиться слушать и слышать вашего мужчину. Вы буквально вцепились зубами в эти отношения и пытаетесь их слепить под себя, свои желания и интересы, не замечая другую сторону, удушая своего мужа в своих объятиях, заставляя его быть рядом с вами. А любому насилию, пусть даже преподнесённому в красивой упаковке любви, человек будет сопротивляться. И чем больше вы будете напирать, тем большее сопротивление будете встречать. Так и до разрыва отношений недалеко. Здесь работает закон сохранения энергии, чем больше желания сохранить отношения у вас, тем меньше у другой стороны, и наоборот, чем меньше любим, тем больше нравимся, как у Пушкина. И тут очень важно научиться выстраивать баланс приближения и отдаления, чтобы не потерять отношения, укатившись в одну из крайностей.

Из книги "Психолог на связи" (Е.А.Седов, 2017).

Добро пожаловать на профессиональные консультации и психотерапевтические занятия к опытному психологу, сексологу и гештальт-терапевту Евгению Александровичу Седову

Задать свой вопрос, уточнить детали и записаться на конфиденциальный приём можно ВКонтакте или по электронной почте info@easedov.ru

Берегите себя и своих близких!
Ваш любимый психолог Евгений Седов
www.easedov.ru