Добрый день, дорогие друзья!
С вами психолог Евгений Седов.
Один из повседневных вопросов, который задают мне на консультациях, — это вопрос о лени. Люди разных возрастов часто страдают от этого недуга, теряя дни и годы впустую. А чтобы побороть лень, в первую очередь необходимо знать, с каким видом лени вы столкнулись. Поняв это, будет проще найти наилучший способ избавиться от недуга навсегда!
Специально для вас я разобрал все виды лени и написал основные рекомендации по преодолению каждого из них. Но напомню, что индивидуальная работа гораздо эффективнее общих рекомендаций и даёт результат намного быстрее. Поэтому приглашаю на полноценные онлайн консультации.
Статья «СЕМЬ ВИДОВ ЛЕНИ»
Зовёт и манит голос из прекрасного далёка, где так чудесна и роскошна жизнь. Но сколько из вас готовы напрягаться, чтобы построить сказку в собственной судьбе?
Чаще всего люди остаются на печи, мечтая и надеясь на чудо...
Как же победить лень-матушку и добиться успеха уже в ближайшее время?
В первую очередь вам нужно понять, какая голова семиглавого чудовища под названием ЛЕНЬ вас укусила!
Итак, существует 7 видов лени:
А-лень — низкая энергетика. Человек много спит, мало двигается. Это проблема физиологического характера. Лечится медикаментозно.
Б-лень — потеря смысла жизни. Проблема психологического характера, которая может быть связана с депрессией, переживанием утраты близкого или с потерей здоровья. Лечится методами психотерапии.
В-лень — вымотанность в результате постоянного неосознанного избегания встречи с реальным миром. Часто ярко выражена у людей, выросших в дисфункциональных семьях и привыкших скрывать проблемы за фасадом счастья и благополучия. Такие люди стремятся скрыть свои минусы и недостатки своих родственников и избранников, поэтому создают в своём воображении иллюзорный мир и стремятся проконтролировать окружающих, чтобы те не разрушили их вымысел. Эту проблему хорошо проиллюстрировала, например, Робин Норвуд в 9 главе книги «Женщины, которые любят слишком сильно».
Г-лень — человек делает то, что ему интересно, и не делает то, что ему не интересно. Может быть достаточно конструктивна, если человек чётко определится со своими подлинными желаниями и целями в жизни.
Д-лень — человек готов делать то, что ему не нравится, но не хочет делать то, что ему будет субъективно более затруднительно. Например, устраивается грузчиком на тяжёлую малооплачиваемую и не приносящую удовольствия работу, вместо того, чтобы наладить отношения с женой, ибо эмоциональные проблемы ему решать труднее, чем впахивать на физической работе. А у женщин часто бывает наоборот. Они готовы эмоционально и со знанием дела вынести мозг своему любимому, чтобы не напрягать свою головушку или тело.
Е-лень — человек не хочет думать, но готов выполнять необходимые дела неконструктивными методами. Например, вновь и вновь готов перепечатывать на машинке целые листы из-за ошибок в тексте вместо того, чтобы освоить компьютер.
Ё-лень — человек ленится учиться, осваивать что-то новое, ему не хочется напрягаться ради своего самообразования и самосовершенствования.
Подход к терапии каждого из видов лени особый, более того, многое зависит от психологических особенностей человека, его знаний, умений, навыков и тех целей, ради которых он хочет избавится от лени.
Добро пожаловать на онлайн консультации по Skype, Viber, Zoom и психотерапевтические сессии. Только так вы избавитесь от лени гарантировано и быстро!
Ваш любимый психолог Евгений Седов
www.easedov.ru
