171. КАК ИСКУПИТЬ ПЬЯНУЮ ДРАКУ С ЖЕНОЙ?


ВОПРОС ПСИХОЛОГУ:

Здравствуйте, Евгений. Живу с женой более 7 лет. Живем с моей матерью и ребенком. Ситуация началась с того, что как-то раз мы посидели после работы и выпили пива. Жена стала показывать характер, и я взорвался, накричал и лег спать. На утро мы обсудили и решили, что в таких количествах лучше не пить, а лучше вообще не пить. Сошлись на мнении, что я больше не пью. Все хорошо стало. Но тут она, придя с работы, принесла с магазина алкоголь и явно с перебором. Мы сидим, и она снова начала показывать свой характер. Я оделся и, оставив ее наедине с пивом, ушел освежиться и дать ей время придти в себя. Когда пришел, все это продолжилось. Не обращая внимания на нее и, подождав пока спиртное кончится, легли спать. Обнял, как всегда перед сном, она начала кричать, мол, не трогай меня. Я уснул. Проснулся от того, что ребенок ночью проснулся и заплакал. Мы его вместе успокоили и положили спать. Я снова ее обнял, повторилось тоже самое. Начала визжать, как будто убивают, разбудила ребенка и мать. Я не сдержался и стукнул ее. Она уехала к своим родителям на такси. Сейчас я в черном списке в соц.сетях и трубку не берет. На душе паршиво так, что не описать, хотя провокатором была она, и все это видели и понимают. Кое-как уговорил поговорить, предложил сходить к семейному психологу, но она сказала, что никуда не пойдет и жить со мной не хочет после этого. Пожалуйста, посоветуйте, как мне быть. Как убедить, что подобного не будет, как достучаться, что надо к психологу сходить?

ОТВЕЧАЕТ ПСИХОЛОГ ЕВГЕНИЙ СЕДОВ:

Алексей, здравствуйте!
1. Вы поступили очень плохо, что ударили женщину. В каком бы вы состоянии ни были, вы не имеете право бить женщину, в такие минуты вы превращаетесь в тряпку. Бог дал вам язык и мозг, чтобы ими пользоваться - объяснить, поговорить, успокоить.
2. В следующий раз, как настоящий мужчина, а не как тряпка, взять и вылить алкоголь в унитаз - поставить жирную точку в её провокации.
3. Когда она приносит алкоголь или что-то подобное, воспринимайте так, что ей необходимо снять стресс. Успокоить её, как мужчина, дать опору и поддержку гораздо проще и выгоднее, чем расхлёбывать такую кашу. Во-вторых, лучше сразу сводить её к психологу, чтобы тот снял стресс, это будет дешевле, так как количество встреч нужно меньше и в связи с тем, что семейные консультации стоят дороже, чем индивидуальные.
4. Сначала сами сходите к психологу и разберитесь со своим поведением, почему потакали жене в то время, когда нужно было сразу разобраться с ситуацией и не доводить дело до пьяных воплей и драк, а также как поступать сейчас вам в соответствии с психологическими особенностями вас и вашей супруги.
5. Ей действительно нужно сходить к психологу - проработав в кризисном центре для женщин, пострадавших от домашнего насилия более 4 лет, точно могу сказать, что такой шок у женщин необходимо изгладить, излечить психологическими методами, иначе он повлияет далеко не в лучшую сторону на будущем как этих, так и любых других отношений.
6. Стоимость алкоголя с закуской, которым вы и ваша жена снимаете стресс, не дешевле, чем консультации у опытного психолога по данному вопросу. А в стратегическом плане посещение психолога обходится гораздо выгоднее пьянных посиделок, поскольку спиртосодержащая продукция глушит переживания лишь на время, а профессионал помогает избавиться от проблем в корне и обучает эффективно справляться с ними в дальнейшем.
7. Найдите, как искупить вашу вину, спросите у неё прямо или сделайте то, что она просила ранее. А далее не опускайтесь. Всему есть своя мера. Совершили проступок, искупили его и заняли выжидательную позицию. Когда она поймёт, что дальше вниз в извинения и лобызания вы не скатываетесь, она начнёт с вами диалог на равных, но перед этим необходимо искупить в соответствии с мерой.

Из книги "Психолог на связи" (Е.А.Седов, 2017).

Добро пожаловать на профессиональные консультации и психотерапевтические занятия к опытному психологу, сексологу и гештальт-терапевту Евгению Александровичу Седову

Задать свой вопрос, уточнить детали и записаться на конфиденциальный приём можно ВКонтакте или по электронной почте info@easedov.ru

Берегите себя и своих близких!
Ваш любимый психолог Евгений Седов
www.easedov.ru