169. ДЕЗОРИЕНТАЦИЯ В ЖИЗНИ


ВОПРОС ПСИХОЛОГУ:

Евгений, здравствуйте! Обращаюсь к вам по следующей проблеме. С недавнего времени (где-то полгода) чувствую какую-то апатию. Интерес к учебе совсем ушел. Сама я стала неуверенной, замкнутой и вечно скучающей. Переехав в другую школу с сентября, я совсем потерялась и выбилась из жизненной колеи! Новый коллектив, школа, город, люди - все это меня пугает, и я иногда могу быть растерянной, рассеянной. К тому же, если кто-то на меня накричит, повысит голос, раскритикует, так я сразу в себя и плакать, страдать по этому поводу. ЧТО МНЕ ДЕЛАТЬ? И я не могу определиться с профессией! А для меня сейчас это важно, ибо выпускной класс. В ОБЩЕМ, я совсем запуталась в себе: меня критикуют, я обижаюсь; я сама пытаюсь что-то сделать, не хватает сил и все бросаю...

ОТВЕЧАЕТ ПСИХОЛОГ ЕВГЕНИЙ СЕДОВ:

Жанна, первое, необходимо пройти адаптационный период к новой школе и жизни. Меняйтесь и меняйте мир вокруг себя, общайтесь и сотрудничайте с новыми друзьями. Не в коем случае не замыкайтесь. Второе. Есть отличные методики для определения наиболее лучшей для вас профессии, в которой вы будете чувствовать себя комфортно. Например, опросник Перекрёсток-1 и Перекрёсток-2. Третье. Для проживания негативных эмоций, слёз, депрессии, избавления от них вам лучше всего лично обратиться к психологу. Расскажите о своих переживаниях родителям и попросите вам помочь либо оплатить консультации профессионала.

Из книги "Психолог на связи" (Е.А.Седов, 2017).

Добро пожаловать на профессиональные консультации и психотерапевтические занятия к опытному психологу, сексологу и гештальт-терапевту Евгению Александровичу Седову

Задать свой вопрос, уточнить детали и записаться на конфиденциальный приём можно ВКонтакте или по электронной почте info@easedov.ru

Берегите себя и своих близких!
Ваш любимый психолог Евгений Седов
www.easedov.ru