053. ЛОВИСЬ САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ БОЛЬШОЕ И МАЛЕНЬКОЕ...

ВОПРОС ПСИХОЛОГУ:

Евгений, здравствуйте. Может, что-то посоветуете. У меня руки опускаются и ничего не хочется насчёт самосовершенствования... И вообще не хочется идти работать... Как подумаю, что это скоро будет, так настроение ухудшается... 

ОТВЕЧАЕТ ПСИХОЛОГ ЕВГЕНИЙ СЕДОВ:

Анастасия, а кому хочется работать? Никому не хочется работать. Есть прекрасные методики, позволяющие выбрать не просто работу, а приносящую душевное удовольствие. Найдите то дело, что вам приносит удовольствие, успокоение, гармонию. 

А насчёт самосовершенствования — не зацикливайтесь на нём, оно само придёт. Самосовершенствование приходит изнутри. Его нужно выстрадать, прожить, переварить внутри. Это случится само. Или не случится. 

Чаще анализируйте, что происходит с вами, свои поступки и желания. Постарайтесь научиться осознанно жить и, главное, найдите смысл своей жизни! Тогда и работа не будет страшна, и самосовершенствование не заставит себя ждать. А без смысла в жизни не будет этого. 

Из книги "Психолог на связи" (Е.А.Седов, 2017).

Добро пожаловать на профессиональные консультации и психотерапевтические занятия к опытному психологу, сексологу и гештальт-терапевту Евгению Александровичу Седову

Задать свой вопрос, уточнить детали и записаться на конфиденциальный приём можно ВКонтакте или по электронной почте info@easedov.ru

Берегите себя и своих близких!
Ваш любимый психолог Евгений Седов
www.easedov.ru