050. ОТВЕТСТВЕННОСТЬ И ПРИНЦИП “БЫТЬ СОБОЙ”


ВОПРОС ПСИХОЛОГУ:

Здравствуйте, Евгений! Как найти себя? В 15 лет постоянно меняются вкусы в одежде, интересы к занятиям, увлечением, часто пытаюсь начать что-то новое. Иногда пытаюсь быть вежливым и делать все как положено, а потом хочу быть собой и делать так как думаю.

ОТВЕЧАЕТ ПСИХОЛОГ ЕВГЕНИЙ СЕДОВ:

Сергей, прежде всего поймите, что вы всегда делаете и будете делать, как этого хотят другие - мама, дядя Петя, отечественная или западная пропаганда, силы света или тьмы... Вы всегда окажетесь либо в одной, либо в другой толпе. Поэтому бессмысленно противопоставлять свои желания, на самом деле, внушенные другими, и то, что “положено”, как вы выразились. “Положено” ходить в школу? Да. Но и прогуливать - тоже достаточно шаблонное действие. А что более “положено” читать заданные в школе книжки или смотреть развлекательные видео на YouTube? Ответ: “кем положено” и “в какой толпе вы оказываетесь”, - не более. Всегда будут те, кто обрадуется вашему выбору, и те, кто будет огорчен. А выбор этот не велик, ведь вы никогда не захотите пурабукр, потому что такого понятия нет, а обо всём остальном вам рассказали - привили любовь к шоколаду с помощью сладких подарков на Новый год, научили с помощью “С лёгким паром...” и многих других фильмов и влогов, что алкоголь - это круто и весело... И так далее. Всему вас научил кто-то другой... В то же время, “быть собой” начинается с осознания своих подлинных желаний и моделей поведения, психологических защит и способов преодоления препятствий, понимания для чего тебе это нужно и к чему это ведёт, бесспорно, решения актуальных задач в реальном времени без излишнего убегания в воспоминания или планирования, ответственного отношения к собственной жизни и отношениям с людьми – главное – произвольный и взвешенный выбор, в какой вы толпе, на чьей стороне, что вы предпочтете из возможных вариантов, и умение по-взрослому нести ответственность за последствия своего решения. Например, выбрав последовать примеру сверстников и сделать что-то наперекор родителям, вам не стоит отворачиваться от ответственности наладить отношения с родителями и сгладить все острые углы. И наоборот, если последовать просьбам родителей или учителей, то нужно найти в себе силы ответственно остаться своим среди сверстников, а не убегать и плакать, выслушивая насмешки. И научиться ответственно делать выбор и ответственно разрешать последствия своего выбора - это самое главное в жизни по принципу “быть собой”!
P.S. Чтобы лучше разобраться в себе, рекомендую пройти опросник “Глубинная проработка чувства взрослости” (это моя авторская методика, которую можно найти на моём официальном сайте) и опросник “Перекрёсток-1”/“Перекрёсток-2” (он поможет вам определиться со сферами, где вы достигнете максимальных результатов и которые будут вам наиболее близки),
P.P.S. Надеюсь, что однажды вы напишите: “хочу быть собой и, значит, делать то, за что самостоятельно несу ответственность”.

Из книги "Психолог на связи" (Е.А.Седов, 2017).

Добро пожаловать на профессиональные консультации и психотерапевтические занятия к опытному психологу, сексологу и гештальт-терапевту Евгению Александровичу Седову

Задать свой вопрос, уточнить детали и записаться на конфиденциальный приём можно ВКонтакте или по электронной почте info@easedov.ru

Берегите себя и своих близких!
Ваш любимый психолог Евгений Седов
www.easedov.ru